Инфракрасный свет- это невидимая часть солнечного света. Инфракрасные волны  беспрепятственно проникают через кожу, давая великолепное ощущение солнечного тепла. Под воздействием инфракрасных лучей можно находиться в течение многих часов абсолютно без всякого вреда для кожи. Инфракрасное тепло настолько безопасно, что его используют даже для новорожденных в родильных домах.

Инфракрасные волны очень часто называют vital rays – лучи жизни. И это не случайно. В ходе проведенных исследований многие ученые мира пришли к выводу, что инфракрасное излучение благотворно влияет на человека.

В ЧЕМ ВЫРАЖАЕТСЯ ДЕЙСТВИЕ ПРОНИКАЮЩЕГО ИНФРАКРАСНОГО ИЗЛУЧЕНИЯ

Действие инфракрасных кабин основано на выделении специальными излучателями инфракрасных (тепловых) волн. Инфракрасные волны являются естественными, абсолютно безопасными волнами. Самым большим и важнейшим источником теплового излучения для нас, является Солнце. Инфракрасное излучение – это невидимый глазом длинноволновой спектр электромагнитного излучения. Весь инфракрасный спектр находится в диапазоне длин волн от 0,76 микрон до 1000 микрон.

Благодаря уникальной конструкции излучателей эти волны могут проникать в тело человека на глубину до 4 см. Именно такое глубокое проникновение инфракрасных волн передает организму тепловую энергию и улучшает общее состояние. Инфракрасные волны прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряют поток крови и других жидкостей тела. Усиление циркуляции крови увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь, усиливает действие иммунной системы организма, улучшает питание мышц, резко повышает снабжение тканей кислородом. Прогрев тканей тела вызывает естественную реакцию потоотделения. Поскольку интенсивная термическая энергия проникает в тело с минимальным воздействием на атмосферу в кабине, тело активно потеет в сравнительно мягких условиях при температуре 40 - 60оС и нормальной влажности, без нагрузки на сердце и лёгкие. Гораздо сильнее раскрываются поры, поэтому очень эффективно выводятся шлаки.

В составе пота содержится приблизительно 80% воды и 20% подкожного жира и токсинов, таких как: холестерол, натрий, алкоголь, никотин, тяжелые металлы (для сравнения – в традиционной сауне тело прогревается на глубину 3-5 мм, а пот содержит 95% воды и 5 жира и токсинов). При этом количество пота, выделяемое в течение получаса в инфракрасной кабине, в 2-3 раза превышает этот же показатель для обычной сауны за то же время при температуре 110oС.

Естественный процесс потоотделения, при приятной, комфортабельной температуре, гарантирует Вам отличный уход за кожей, ее оживление, очистку и омоложение. Ваше тело заряжается энергией и оздоравливается, появляется отличное самочувствие. Кроме того, в процессе прогрева, кратковременно повышается температура тела до 38,5'С, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов.

ЛЕЧЕБНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ

Исследования свойств инфракрасных кабин проводили и проводят научные медицинские лаборатории США и Японии. В результате совместных усилий, они достоверно подтвердили эффективное лечебное воздействие в следующих областях:

При нарушениях сердечно-сосудистой деятельности

Регулярный прием инфракрасных процедур помогает Вам уменьшать уровень холестерола в крови, а это, в свою очередь, значительно уменьшает риск заболеваний сердца (инфаркт, заболевания коронарных сосудов и т.п.), а также снижает высокое кровяное давление. Как дополнительный эффект можно отметить, что в процессе расширения сосудов, происходит тренировка отвечающих за этот процесс мышц, в результате - стенки сосудов становятся более подвижными и эластичными. Уменьшаются негативные последствия варикозного расширения вен.

Заболевания почек

Мощное потоотделение освобождает тело от токсинов и шлаков, уменьшая тем самым нагрузку на почки. Это помогает уменьшить связанные с нарушением их работы проблемы, например - распухание лодыжек и т.п.

Нарушения циркуляции крови

Прогревание тела инфракрасными волнами расширяет сосуды, стимулируя улучшение циркуляции крови, особенно в периферийных областях и капиллярах. Регулярные сеансы оказываются эффективным средством устранения таких заболеваний, как, например, недостаточная циркуляция крови в конечностях ("холодные ноги", характерные для пожилых людей).

Мышцы и суставы

Инфракрасные волны дают положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы, как судороги, артритные боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, мышечные боли, менструальные боли, ревматизм, радикулит и боль в различных органах.

Простудные заболевания

Прием процедур в инфракрасных кабинах увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и сдерживает процесс размножения вирусов. Следовательно, регулярные сеансы не только позволяют избегать простудных заболеваний, но и могут помочь бороться с этими болезнями едва они начались, сокращая время выздоровления. Кроме того, гораздо эффективнее излечиваются заболевания, для которых традиционно применяется прогревание организма - бронхиты, пневмония, насморк и т.п.

Ухо, горло, нос

Инфракрасное излучение может быть использовано в качестве средства лечения хронического воспаления среднего ухо и горла, помогает бороться с кровотечением из носа.

Проблемы излишнего веса

Использование инфракрасной кабины ведет к возрастанию потребления энергии, в том числе и на потоотделение, которое сжигает калории (от 600 до 2400 ккал за сеанс). Выработка 1 г пота требует 0,586 ккал. Следовательно, регулярное использование кабины может помочь Вам сбалансировать вес. За один сеанс можно потерять до 1 кг веса. В то время как вес от потери воды может быть восстановлен регидрацией, калории не будут потребляться.

Целлюлит

Целлюлит состоит из воды, жира и отходов, произведенных естественными процессами организма. Целлюлит откладывается слоями под кожей, приводя к заметным косметическим проблемам. Глубокое проникновение инфракрасного тепла помогает расщеплять целлюлит, а затем выводить в виде пота.

Ожоги кожи

Ученые доказали, что инфракрасное излучение уменьшает боль от ожогов кожи и может помочь ускорить процесс образования новой кожи.

Расстройства нервной системы

Сеансы в инфракрасной кабине успокаивающе действуют на Вашу нервную систему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность, нервный тик.

Иммунная система

Стабилизируется работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию внешней среды, стабилизируется обмен веществ, уменьшается анемия, улучшается работа клеток тела. Инфракрасные волны компенсируют неблагоприятное воздействие ультрафиолетовых лучей и являются единственным антидотом от солнечных ожогов.

Травмы и послеоперационный период

Человеческий организм - самовосстанавливающаяся система. Процесс восстановления после механических повреждений состоит из 2-х этапов: доставка "стройматериалов" к месту "ремонта" поврежденных мест и сам процесс "ремонта". За счет ускорения метаболического обмена, время обоих этапов существенно сокращается, что ведет к ускоренному заживлению ран, ушибов, травм, переломов, рассасыванию гематом. Существенно сокращается реабилитационный период после хирургических операций (кроме случаев имплантирования искусственных материалов) и ранений.

Нарушения пищеварения

Устраняется ряд нарушений пищеварения, уменьшается метеоризм, холецистит, стимулируется работа толстого кишечника.

При регулярном использовании инфракрасной сауны Вы можете добиться определенных положительных результатов при следующих проблемах и заболеваниях:

- общее оздоровление и профилактика заболеваний

- очистка организма от токсинов и шлаков

- проблемы лишнего веса и целлюлит

- стрессы и слабость

- высокое/низкое кровяное давление

- сердечно-сосудистые заболевания

- нарушения циркуляции крови

- хронические боли в мышцах, боли в спине, поясничные боли, ревматизм, артрит, артроз

- простудные заболевания, бронхиты, пневмония, астма

- болезни уха, горла, носа

- нарушения пищеварения, желудочные боли

- почечная недостаточность

- воспаления суставов, судороги

- нарушения сна

- кожные заболевания

- ожоги

. КОСМЕТИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ

Активизация циркуляции крови в кожном покрове под воздействием проникающего инфракрасного излучения приводит к расширению и очищению пор кожи. Удаляются отмершие клетки, Ваша кожа становится гладкой, упругой и эластичной. В результате обильного потоотделения, раскрываются даже те поры, которые не функционировали много лет. Происходит очистка кожи, необходимая для проведения косметических процедур. Устраняется ряд накожных заболеваний: угревая сыпь, прыщи, крапивная сыпь, перхоть. Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины. Ваша кожа выглядит моложе. Шрамы и рубцы на коже, даже коллоидные, смягчаются, а в ряде случаев рассасываются. Снижается уровень неприятных запахов, выделяемых кожей. Залечиваются экземы, уменьшаются целлюлитные отложения. Инфракрасная сауна  - прекрасное дополнение к любой антицеллюлитной программе. Прямой разогрев мышц в инфракрасной сауне позволяет обходиться без разогревающих мазей при проведении массажа.

Цветотерапия в инфракрасных саунах InfraSun

Цвет - это просто свет определенной длины волны, который может видеть человеческий глаз. Видимый участок спектра занимает место между ультрафиолетовым и инфракрасным излучением. Цвет оказывает влияние на физическое, умственное и душевное состояние человека, о чем с давних времен знало человечество. Об этом свидетельствуют труды персидского врача Авицены (980 - 1037 г.г.), а так же швейцарского врача эпохи Возрождения Парацельса (1493 - 1541 г.г.). Согласно Санскрита, каждый из семи цветов спектра относится к одной из семи чакр человеческого тела. Эти чакры, подобно спирали энергии, каждая воздействует на другие.

Каждый из этих цветов характеризуется своим особым действием на физическое и психологическое состояние человека.

Красный – символ любви и ярости, подымает внутренние силы, вызывает чувство восторга и страсти, улучшает настроение. Оказывает регулирующее действие на органы чувств, поддерживает продукцию эритроцитов и гемоглобина, ускоряет кровоток, способствует быстрой дезинтоксикации организма путем выведения токсинов через кожу.

Желтый – цвет чистоты и очищения, дает ясность мыслей. Регулирует состояние нервной систем, оказывает тонизирующее действие на нервно-мышечную систему, оказывает дезинтоксикационное действие на кровь и лимфу, обладает антидепрессивным действием, показан при меланхолии.

Зеленый– охлаждающий и успокаивающий цвет. Придает полное расслабление всему организму. Оказывает нормализующее действие при всех острых и хронических заболеваниях.

Бирюзовый – помогает расслабиться после тяжелого дня. Этот цвет способствует духовному развитию. Успокаивающе действует на центральную нервную систему, при головных болях и нервном напряжении, способствует быстрому засыпанию.

Синий – холодный успокаивающий цвет. Оказывает боле- утоляющее действие, успокаивает дыхание,  действует успокаивающе при перевозбуждении и болях.

Фиолетовый – оказывает успокаивающее действие на нервную систему, снимает мышечное напряжение, обеспечивает обезболивающий эффект, помогает при сниженной самооценке, способствует духовному развитию.

АРОМАТЕРАПИЯ

Ароматерапия (в переводе с древнегреческого "лечение запахом") стара как мир. Представление о том, что вдыхание определенных запахов может благотворно влиять на психическое и физическое состояние человека, появилось в незапамятные времена. Известно, что жители Египта и Вавилона с успехом применяли различные курения для того, чтобы отгонять болезни и злых духов. Благоуханным дымом пряностей и ценных пород дерева очищали дома, исцеляли больных и поднимали боевой дух солдат перед битвой. В античной Греции, а затем и в Риме, за ароматизированной водой признавали способность укреплять здоровье. Греческий лекарь Гиппократ почитал ванну и массаж с ароматическими маслами лучшими средствами для поддержания здоровья и бодрости духа. Эти масла могут снимать нервное напряжение и одновременно стимулировать мозг, помогая восстановить внутреннее равновесие и самоконтроль.

Использовать ИК сауну для ароматерапии очень просто. В теплой атмосфере ИК кабины эфирные масла великолепно испаряется. Капните перед включением 2-3 капли эфирного масла в закрепленную на стене аромалампу и через 15 минут вы войдете в источающую божественный аромат сауну.

Как воздействуют эфирные масла на человека:

Гвоздика. Оказывает положительное действие при физической и умственной астении, половом бессилии. Масло гвоздики тонизирует весь организм, устраняет сосудистые спазмы и придает уверенность в интимных отношениях.

Герань. Эфирное масло нашло применение при урологических нарушениях, инфекционных заболеваниях, для повышения тонуса и настроения. Масло герани считается "женским". Применение его позволяет повысить чувственность женщин и стремление к интимной близости (особенно после 45 лет), устраняет последствия психоэмоциональных травм, вносит элемент мечтательности и сентиментальности в эротическом общении. Народное средство для лечения рака матки и воспаления половых органов.

Жасмин. Аромат жасмина также считается чисто "женским". Эфирное масло является фитовегеторегулятором, обладает антистрессовым, расслабляющим и успокаивающими свойствами.

Иланг-иланг. Широко используется для лечения неврозов, депрессий, страхов, импотенции, фригидности. Эфирное масло иланг-иланг имеет слишком теплый сладкий аромат, поэтому лучше смешивать его с эфирными маслами лимона, лаванды или мандарина в соотношении 3:2.

Кедр. Эфирное масло кедра общепризнанно как урологический и легочный антисептик. Используется как фитовегеторегулятор: устраняет нервную дрожь, повышает функции организма и уверенность в своих силах.

Кипарис. Масло кипариса восстанавливает эмоциональное равновесие, устраняет раздражительность, гормональные нарушения, улучшает кровообращение в органах малого таза, усиливает чувствительность эрогенных зон. Нормализует работу яичников (дисменорея, маточные кровотечения). Применяется во время менопаузы, при тяжелых менструациях, для лечения кисты яичников.

Лаванда. Ее масло уменьшает возбудимость центральной нервной системы, нормализует функцию вегетативной нервной системы при бессоннице, неврозах, общей слабости.

Можжевельник. Эфирное масло можжевельника является сильным противовоспалительным средством и используется: для женщин-при лечении аднекситов, сальпингоофоритов, эндометриоза, регулирует месячные, для мужчин - при простатитах и уретритах, укрепляет мужскую силу и повышает потенцию.

Роза. Пожалуй, самое древнее эфирномасличное растение, которое использовалось для получения благовоний. Розовое эфирное масло - это "царственное масло". Обладает удивительным составом природных биологических и ароматических веществ. Использование его поможет вам надолго сохранить молодость, здоровый и красивый цвет кожи, хорошее настроение. Лечебные свойства эфирного масла розы широко используется как идеальное средство для лечения воспалений слизистой рта, заболеваний глаз.

Розмарин. Одно из самых известных и древних растений. Эфирное масло розмарина окрыляет, согревает, усиливает восприимчивость, одухотворяет отношения, позволяет раскрыться самым прекрасным сторонам души.

Сосна. Запахи сосны бодрят и возбуждают человека. Эфирное масло устраняет депрессивные состояния, апатию и разочарование. Дарит прилив сил и энергии, уверенность и решительность в действиях. Применяется как в чистом виде, так и в смеси с теплыми, сладкими чувственными маслами.

Шалфей. Для древних греков он был панацеей от многих болезней, поэтому греческое название шалфея переводится как "спасение". Его масло очищает воздух, обладает антисептическим действием, снимает состояние стресса, напряжения, воспаления. Оно улучшает работу органов чувств и печени. Являясь природным  дезодорантом устраняет чрезмерную потливость.

Сандал. Считается "мужским" запахом. Эфирное масло применяется при бессоннице, плаксивости, вегето-сосудистой дистонии. Антисептик для органов мочеполовой системы: циститы, уретриты, простатиты.

Абсолютные противопоказания к инфракрасной сауне и опасность посещения ИК-сауны при наличии:

1. Острые гнойные процессы.

2. Опухоли (доброкачественные или злокачественные) или подозрение на их наличие.

3. Страх и негативное отношение в процедуре.

4. Острые заболевания с повышением температуры.

5. Инфекционные и контангиозные заболевания.

6. Бацилоносительство и паразитарные заболевания.

7. Активный туберкулез.

8. Склонность к профузным кровотечениям

9. Общий атеросклероз с органическим поражением соматических органов.

10. Стойкая АГ с АД свыше 200 мм ртутного столба и органическими изменениями внутренних органов

11. Посттромбофлебитический синдром длительностью менее 3 месяцев, опасность эмболии.

12. Лабильная форма сахарного диабета с периодическими или стойким ацидозом.

13. Кахексия.

14. Хронический алкоголизм.

При любых других заболеваниях перед использованием инфракрасной сауны необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Особенно это касается подтвержденных заболеваний сердца.

Если человек без ухудшения самочувствия выдерживает часовую прогулку или 20-30 минут ритмичной ходьбы пешком, то все в порядке, посещение инфракрасной сауны ему точно разрешено.

Иногда воздействие инфракрасной сауны может даже заменять длительные прогулки, которые необходимы для тренировки и поддержания сердца в отличной форме. Такая необходимость возникает, например, при болезнях опорно-двигательного аппарата.